Які хвороби лікують айва?
Айва дуже популярна і у сучасній народній медицині. Плоди айви, випечені з медом, призначають при анеміях, ослабленні організму, як сечогінний при набряках, запаленні нирок, як протипоносний та жовчогінний засіб.
Що корисне в айві для організму?
Вітамін С, в надлишку міститься в айвестимулює всмоктування в кров заліза, необхідного для підтримки нормального рівня гемоглобіну Крім цього, айва багата на вітаміни А, В, В1, В2, В3, В4, В6, В8, В9, В12, В15, D, Е, F, H, Н1, К, Р, РР.
Кому не можна давати айву?
Не варто вживати айву тим, хто має плеврит, ентероколіт чи запори. З обережністю айву слід їсти алергікам і людям з хронічними хворобами слизової оболонки. – неправильне приготування фрукта або зловживання ним може спричинити погіршення самопочуття.
Де більше заліза у яблуку чи айві?
Якщо говорити про сезонні фрукти, то абрикос і чорнослив у порівнянні з яблуками містять у 4 рази більше заліза, айва – у 7 разів більше. Тому можна сказати, що користь заліза в яблуках дуже перебільшена.