Скільки ккал в 100 г арахісу?
Скільки калорій у 100 грамах арахісу? Харчова цінність 100 г сирого продукту – близько 560 ккал. Смажені боби містять близько 595 кілокалорій, а якщо додати до них сіль та спеції, то енергетична цінність підвищується до 605–620 ккал.
Скільки калорій в 100 г хурми?
100 грамів сирої японської хурми містять 70 калорій; 18,59 грамів вуглеводів; 0,58 грама білків; 0,19 грама жирів; 3,6 грами клітковини; 81 мікрограм (мкг) еквіваленту ретинолу (вітамін А); 7,5 міліграма (мг) вітаміну С; 253 мкг бета-каротину; 1447 мкг бета-криптоксантину; 161 мг калію; 17 мг фосфору; 8 мг кальцію; 1 …
Скільки калорій в 100 грамах кавуна?
Калорійність кавуна невисока: 27 ккал на 100 г м'якоті (без шкірки та насіння). Проте, ця цифра може бути й більшою: до 38 ккал на 100 г, в залежності від сорту та зрілості плоду.
Скільки калорій у 100 г картоплі?
Скільки калорій у вареній картоплі? Варена картопля містить всього 74 ккал на 100 г.
Скільки калорій у 100 грамах арахісу? Харчова цінність 100 г сирого продукту – близько 560 ккал. Смажені боби містять близько 595 кілокалорій, а якщо додати до …
Арахіс відноситься до сімейства бобових, містить багат о жиру (близько 45-50%) і відносно великою кількістю білка (приблизно 25-30%) а також вітаміни групи В, …
Кількість калорій в сухофруктах ; Арахіс, земляні горіхи, 100 г, 560, 25,7, 46,1 ; Банани сушені, 100 г, 390, 3,9, 1,8 …
Арахіс Арахіс 567 ККал ; Бразильський Бразильський горіх 659 ККал ; Волоський Волоський горіх 654 ККал ; Каштан Каштан 213 ККал ; Кедровий Кедрові горіхи 673 ККал.
Калорійність сирого арахісу приблизно 565 калорій. Батьківщина арахісу – Південна Америка. Зараз рослину вирощують практично по всьому світу, переважно в …