Яке світло корисне для читання книг?
Холодне світло тимчасово підвищує працездатність, проте негативно впливає на емоційний стан і може спричинити почуття тривожності. Для читання краще підбирати лампи з теплим світлом. Рекомендовані показання в Кельвінах від 2700 до 4200. Якщо ви купили лампи холодного свічення, виправити ситуацію допоможе плафон.
Який колір світла кращий для читання?
Тепле світло – оптимальне для читання, заспокоює та розслаблює. Світильники жовтого світла слід розміщувати у відпочинковій зоні. Нейтральний – найбільш близький до природного сонячного світла, бадьорить людину, заряджає енергією та максимально точно передає кольори та розміри всього, що оточує людину.
Який колір світла найкраще підходить для читання?
Якщо ви читаєте друковану книгу, то вам підійдуть янтарні чи червоні лампочки, спеціально розроблені для блокування синього світла . Але якщо ви читаєте з пристрою, що випромінює світлодіоди, наприклад, з комп'ютера, ноутбука, планшета, Kindle або смартфона, то важливо надягати окуляри, що блокують синє світло.
Скільки світла потрібно для читання?
Допустимий показник потужності ламп розжарювання для освітлення спальні знаходиться в діапазоні від 60-100 Вт, що відповідає 9-12 Вт для світлодіодних ламп. Щоб читати книгу не мнучись, достатньо використовувати джерело світла потужністю 70 або 80 Вт. Ідея!