Як зрозуміти тренувальні схватки?
Тренувальні (передродові) перейми Ви просто влаштовуєтесь зручніше на дивані — і ось воно знову: живіт стає твердим, а в паху навіть є тягнуче відчуття. Через кілька хвилин все стихає. Це тренувальні перейми, за допомогою яких матка забезпечує кращий кровообіг під час вагітності та готується до пізніших пологів.
Де болить живіт при переймах?
Як правило жінки скаржаться на переймоподібні болі внизу живота з різною регулярністю та інтенсивністю. Звісно це все індивідуально: хтось відчуває болі спочатку в попереку або внизу живота, хтось відчуває біль по всій поверхні живота, а деякі жінки кажуть, що кам'яніє живіт без болю.
Що болить при схватках?
Схватки описують, як відчуття болю, що тягне в попереку, а також в нижній частині живота. Як відомо, вхід у матку перегороджує м'язове кільце, яке називається шийкою матки.
Скільки часу тривають тренувальні перейми?
Перед справжніми переймами жінку можуть турбувати тренувальні (підготовчі) перейми. Це не регулярні, рідкі (рідше ніж 10-15 хв.), але відчутні болі внизу живота.
Прогулянки на свіжому повітрі — найпростіший метод. Під час ходьби покращується кровообіг, а тиск на матку може стимулювати початок перейм.
Приймати вдома ванну. Перші перейми застали Вас у рідних стінах? І Ви чули, що ванна полегшує біль? Не поспішай розслаблятися у теплій воді!
Тепла вода розслабляє всі м’язи черевної порожнини і малого таза, а, отже, дає матці сили для справжніх перейм. Вода у ванні не повинна перевищувати 38 градусів …
Виберіть зручну позу, щоб переносити перейми. Попросіть партнера допомогти вам. Можливі варіанти поз для того, щоб легше перенести перейми: « …
Брекстон-Гікс (тренувальні) перейми можуть стати сильнішими, регулярнішими, але вони зникають при зміні позиції або відпочинку. Розрідження стільця. Організм …