Що робити, якщо голова, як у тумані?

З появою скарг на «туман у голові» слідує звернутися до лікаря невролога чи психіатра. За їх відсутності – до лікаря будь-якої спеціальності.

Як позбутися мозкового туману?

Щоб позбутися мозкового туману, рекомендується змінити спосіб життя: регулярно висипатися, харчуватися здоровою їжею, уникати стресів та займатися спортом.

Які аналізи здати за туману в голові?

Які дослідження необхідно зробити при запаморочення?

  • Дослідження слуху, причому насамперед завжди йде тональна гранична аудіометрія
  • МРТ головного мозку з дослідженням мосто-мозочкових кутів/внутрішніх слухових проходів
  • Загальний аналіз крові/ Біохімічний аналіз крові/Показники функції щитовидної залози

Як можна розвіяти туман у голові?

5 способів розвіяти туман у голові і знову стати продуктивним

  1. Неважливо, які джерела ви читаєте і якими темами цікавитесь — лякаючих повідомлень не уникнути. …
  2. Займатися спортом, краще – на свіжому повітрі.
  3. Підтримувати соціальні зв'язки.
  4. Спробувати нове …
  5. Бути добрішими до себе