Що можна їсти із солодкого при рефлюксі?
Якщо виникає питання, які солодощі можна при ГЕРХ та гастриті, то до списку дозволених входять такі продукти:
- пастилу, зефір, мармелад без добавок (фруктові, ягідні);
- печиво без шоколаду та жирних начинок;
- фруктові желе, мус;
- нежирний сир із сухофруктами чи медом;
- печені солодкі яблука;
Яке печиво можна за рефлюксу?
Рекомендовані продукти та страви при ГЕРХ
- хліб пшеничний з борошна вищого та 1-го ґатунку вчорашньої випічки або підсушений
- не здобні булочки (1-2 рази на тиждень)
- сухий бісквіт
- не здобне печиво (Галети, крекери).
Що смачного можна за рефлюксу?
Рекомендоване харчування: Овочеві страви: картопля, морква, буряк, цвітна капуста; зелений горошок. Можуть бути приготовлені на пару, подаються у протертому, відвареному вигляді. М'ясні страви: м'ясо нежирних сортів – куряча грудка, яловичина, телятина, приготовлені на пару або відварені у вигляді котлет, фрикадельок, пюре.
Що категорично не можна при рефлюксі?
До них відносяться; міцний чай, кава, шоколад, цитрусові, томати, гіркоти (часник, цибуля), свіжозаварена м'ята. А також жирні сорти риби, м'яса та продукти, що викликають газоутворення: здобу, гарячу випічку, бобові, чорний хліб, торти, тістечка, виноград, огірки, газовані напої.