Чому не можна спати на правій стороні вагітним?
Сон правому боці може спровокувати здавлювання нирки, що найкраще може позначиться як у жінці і дитині, тому краще уникати тривалого відпочинку правому боці. Сон на лівому боці полегшить кровотік, зменшить набряки та затримку води.
Чому не можна спати на правій стороні?
Вчені стверджують, що сон на правому боці негативно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, порушуючи правильну роботу системи травлення. А ще такий сон погіршує роботу лімфатичної системи, що призводить до різноманітних ускладнень зі здоров'ям, зокрема серцевих захворювань.
Що категорично не можна вагітним?
На ранньому терміні вагітності раціон можна сильно не змінювати, але варто виключити деякі продукти та страви.
- фаст-фуд;
- копченості;
- жирну та гостру їжу;
- консерви;
- екзотичні продукти;
- газовані напої;
- продукти з вмістом алергенів;
- сирі яйця;
Як не можна лежати вагітним?
Лікарі рекомендують уникати положення на спині, оскільки матка може тиснути на нижню порожнисту вену, що впливає на кровообіг і може викликати запаморочення або втрату свідомості.
Пози для сну при вагітності 3 триместр – через великі розміри живота спати вже ставати складніше. Сон правому боці може спровокувати здавлювання нирки, що найкраще може позначиться як у жінці і дитині, тому краще уникати тривалого відпочинку правому боці.
Спати при вагітності на правому боці варто лише в тому випадку, коли має місце поперечне передлежання та при кардіологічних захворюваннях у матері. Дотримання …
На думку деяких лікарів, під час вагітності краще не спати на правому боці, щоб уникнути погіршення кровообігу, а відтак, запаморочень, внаслідок здавлення вел …