Де вирощують нут?
В наш час нут вирощують та споживають головним чином в країнах західної та південної Азії (в Індії, Пакистані, Туреччині), північної Африки та північної Америки (в Мексиці).
Скільки можна їсти нуту в день?
Нутриціологи рекомендують вживати нут і страви з нього в першій половині дня, тому що він довго перетравлюється організмом. Багатьох цікавить, скільки нуту можна з'їсти на день. Дієтологи рекомендують зупинитися на дозуванні 100 г на день у вареному вигляді, але якщо у вас слабкий шлунок, краще обмежитися 30 г.
Кому не можна їсти нут?
Не рекомендують нут при алергії на даний продукт. Всі бобові підсилюють гази, тому не рекомендують зловживати продуктом людям, у яких проблему зі шлунком. Нут заборонено їсти тим, хто хворий на подагру, нефрит, виразку сечового. Не рекомендують людям з недостатністю кровообігу, холециститом, тромбофлебітом.
Де росте нут в Україні?
Де вирощують нут в Україні? Найсприятливішими умовами для вирощування нуту в Україні є південно-східні області країни, бо нут виділяється серед бобових своєю здатністю переносити посуху, забезпечуючи врожайність навіть у спекотних умовах.
Найбільше нуту вирощують в Індії – до 70% усіх площ, ще 5-10% – в Австралії, до 5% – в Пакистані і близько 4% – в Туреччині. Існує низка причин …
Безперечним лідером з виробництва нуту в світі є Індія. За даними Індійського уряду врожай нуту у 2012/13 МР складав 8,568 млн тонн. Індія займ …
За останні 7-8 років під посівами нуту знаходилося в середньому до 12,62 млн. га в світі, при цьому середній рівень річного виробництва …