Чому у понеділок пісний день?
Пост у понеділок є обов'язковим для ченців. Пост у понеділок вираження поваги безтілесним силам. Саме в понеділок Свята Церква здійснює служби святим архангелам та ангелам, яким ченці прагнуть уподібнитися.
Що означає пост у понеділок?
Пост у понеділок і четвер особистий пост в авраамічних релігіях (ісламі, юдаїзмі, християнстві). Складається з тимчасової відмови від їжі та води від сходу сонця до заходу.
Коли краще викладати пости у понеділок?
Найкращий день і час для посту: понеділок, 17:00. Найгірший день та час для посту: неділя, з 02:00 до 05:00. Тут аудиторія найактивніша у вівторок, а у вихідні навпаки.
Що можна у пост у понеділок?
Першого дня посту, Чистий понеділок, не можна їсти взагалі нічого. Це ж правило стосується Великої п'ятниці — останньої п'ятниці перед Великоднем. В решту часу харчування проходить за певним графіком: понеділок, середа, п'ятниця — сухої їжі. Дозволено пити воду та компоти та їсти хліб, фрукти, овочі.