Що буде, якщо не збивати температуру Показники від 38 до 40 градусів зазвичай не є небезпечними для здорових людей без супутніх патологій. Однак у пацієнта можуть виникати м'язові та головні болі, слабкість, млявість, симптоми інтоксикації.. Температура вище за 40 градусів Цельсія небезпечна для здоров'я.
Не кутатися в теплий одяг і не ховатися ковдрами. Це порушує процес тепловіддачі і може стати причиною перегрівання внутрішніх органів. Бажано, щоб повітря в приміщенні було злегка прохолодним5, а одяг хворої людини – вільним і виготовленим з натуральних тканин.
Підвищення температури тіла (гіпертермія) є захисною реакцією організму проникнення вірусів, бактерій, розвиток запального процесса1,2. У такому стані рекомендується вести постільний або напівпостільний режим, не переохолоджуватись та виконувати всі лікарські рекомендації3.
Важливо розуміти, що зниження температури в межах субфебрильних значень може сповільнити процес одужання. При 37-38 ° C активно працюють інтерферони – білки, які допомагають організму боротися з інфекцією. Якщо збивати таку температуру, можна порушити роботу імунної системи та продовжити перебіг хвороби.
Вживання прохолодних напоїв, таких як вода, морс або чай з льодомможе допомогти знизити температуру тіла, охолоджуючи його зсередини. Регулярне та достатнє вживання рідини також може запобігти зневодненню, при якому підвищується температура тіла.
При температурі 37,5-38 ° C організм активно бореться із інфекцією. Однак кожна людина по-різному реагує на підвищену температуру. Тому, приймаючи рішення про медикаментозне зниження температури, слід орієнтуватися на самопочуття та супутні симптоми. Особливо це стосується дітей.
Організм і так перегрівається за високої температури. А коли людина пропотіває, піт охолоджує шкіру. Через війну його тіло отримує температурний дисбаланс. Тому укутуватись у ковдру при температурі – шкідливо.
Однак у деяких випадках збивати температуру необхідно. Насамперед, це вечірній час: якщо через 3-4 години ви вкладатимете малюка спати. Також необхідний прийом жарознижуючих, якщо він погано переносить жар: блідий, млявий, лежить без руху, весь час хоче спати, трясеться від холоду.