РЕКОМЕНДАЦІЇ З ВИКОРИСТАННЯ: Приймати по 2 капсули 1-2 рази на день, запиваючи приблизно 240-300 мл (8-10 унцій) води або соку, переважно за 30 хвилин до їди. Обов'язково вживайте більше рідини протягом дня. Почніть із менших дозувань і поступово збільшуйте їх протягом кількох тижнів.
Пектин – природний ентеросорбент. При кишкових інфекціях чи отруєнні різними токсинами він перешкоджає всмоктуванню шкідливих речовин через кишечник у кров.. Доведено, що пектин здатний знижувати рівень холестерину в крові, тим самим уповільнюючи розвиток атеросклерозу та зменшуючи ризик серцево-судинних захворювань.
⠀ ⛔️ Заборонено приймати пектин при гострому холециститі та панкреатиті; ⠀
Дорослим півтори чайні ложки (5 г) змішати з 1-3 чайними ложками цукру, розвести 200-400 мл гарячої кип'яченої води; остиглий гель приймати порціями в 3 прийоми перед їдою. Для хворих на цукровий діабет гель готується без додавання цукру і настоюється 3-4 години перед першим прийомом.
Може сприяти зниженню ваги Яблучний пектин може сприяти зниженню ваги, затримуючи спорожнення шлунка . Більш повільне травлення може допомогти вам почуватися ситим довше. У свою чергу це може зменшити споживання їжі, що призведе до зниження ваги (8). В одному дводенному дослідженні 74 дорослих приймали 5–20 г пектину з апельсиновим соком після нічного голодування.
Можна вживати напій натще, але не обов'язково. Для досягнення максимального ефекту рекомендується підтримувати оптимальний водний баланс організму (1,5 – 2 літри на добу).
Яблучний пектин для схуднення є природним пребіотиком і активно стимулює зростання біфідо- та лактобактерій у кишечнику.. Він нормалізує рухову активність ШКТ та обмін речовин.
Побічні ефекти пектину Деякі люди повідомляли про легкі спазми шлунка та діареї при прийомі MCP . Людям з алергією на цитрусові слід уникати MCP. MCP може заважати деяким видам лікування раку та не повинен прийматися без спостереження.