Чим корисний томатний сік із кефіром?
Поєднання кислот, що містяться в томатах та кефірі, розщеплює жири та нормалізує процес травлення.
Із чим не можна пити томатний сік?
Насамперед томатний сік не можна змішувати з крохмалевмісними продуктами: картоплею, хлібом, яйцями, м'ясом, сиром, рибою тощо. д. Найкраще пити його за півгодини до їди.
Які продукти не можна змішувати із кефіром?
Експерти радять не вживати разом із кефіром екзотичні фрукти, привезені з інших країн. Організму людини, яка не звикла до цих фруктів, навряд чи сподобається їхнє поєднання з кефіром. Кефір також не рекомендується поєднувати з такими продуктами, як виноград, манго, огірки, гриби, квасоля.
Чи можна заважати кефір із соком?
Це корисний здоров'ю напій. Можна використовувати будь-які овочеві чи фруктові соки. Розводити їх потрібно 1:1 із кефіром.