Чи можна їсти фунчозу під час дієти?
🙌🏼Дієтологи рекомендують людям, які скидають вагу, не сумніватися – чи можна фунчозу на дієті, а сміливо включати її до свого раціону.. А ще: ❗️Корисні властивості крохмальної локшини полягають у багатому вітамінному та мінеральному складі.
Чому фунчоза низькокалорійна?
Бобові у складі фунчози зменшують інсулінорезистентність рецепторів клітин. До того ж калорійність фунчози – 320 ккал. А оскільки вона набухає (на порцію достатньо 30 г), страва, відповідно, виходить низькокалорійнащо теж добре для діабетиків.
Фунчоза шкідлива чи корисна?
Фунчоза: користь для організму сприяє безпечному зниженню ваги; перешкоджає різким стрибкам цукру при цукровому діабеті; покращує роботу ШКТ; сприятливо впливає нервову систему.
Чи можна схуднути на фунчозі з овочами?
Фунчоза з овочами один із найпростіших рецептів для схуднення. Вона виходить смачною, корисною і не шкодить фігурі — лише 154 ккал на 100 г.