Чи можна їсти гриби при розладі кишківника?
Принципи харчування хворого з діареєю виключити продукти, що підсилюють бродильні та гнильні процеси в кишечнику, а також продукти, багаті на ефірні олії (ріпа, редька, редис, щавель, шпинат, цибуля, часник, гриби); – температура страв та напоїв має бути не менше 15–60 оС (т.
Що категорично не можна їсти при СРК?
Під заборону потрапляють такі продукти:
- Усі жирні сорти м'яса, напівфабрикати, ковбасні вироби.
- Супи на кісточках, з квасолею, горохом.
- Відварені круто яйця.
- Капуста, горох, квасоля, щавель, часник.
- Яблука, груші, абрикоси.
- Мал.
- Свіжі випічки.
- Міцний чай.
Що заборонено при синдромі подразненого кишківника?
За даними нещодавно проведених наукових досліджень, продукти та напої, що погіршують стан людей з синдромом подразненого кишечника, включають:
- продукти із високим вмістом жирів;
- деякі молочні продукти;
- алкогольні напої;
- кофеїн;
- напої з високим вмістом штучних підсолоджувачів;
Що не любить роздратований кишечник?
Дратівливі речовини – маринади, гострі спеції, алкоголь, кислі овочі та фрукти, продукти з високим вмістом солі, кофеїн, копченості. Продукти, що викликають бродіння та метеоризм – свіжі фрукти та овочі у великій кількості, бобові, газовані напої, солодощі, незбиране молоко, житній хліб, квас.