Скільки калорій в 100 г помідорів?

Кількість калорій в овочах

ПродуктКількістьЕнергетична цінність (ккал)
Помідори100 г19
Помідори без шкірки консервовані100 г11
Помідори зі шкіркою консервовані100 г20
Помідори солоні100 г16

Скільки можна їсти помідор?

Окрім цього, вони є джерелом калію, який важливий для серцево-судинної системи. Оскільки мова йде про кількістьДослідження показують, що здоровій людині можна споживати до 500 грамів помідорів на день.

Скільки важить помідор чері?

Один помідор черрі важить не більше 20 г і містить лише 3 ккал! Незважаючи на невисоку калорійність томатів черрі, в їхньому хімічному складі є багато цінних сполук.

Скільки помідорів на 1 л соку?

Розмір не такий важливий, головне, щоб овочі були не гнили. Розраховуйте пропорцію, враховуючи, що з 1,5 кілограмів помідорів виходить до 1 літра томатного соку.

100-грамовий помідор містить 42 мкг вітаміну А і 13 мг аскорбінової кислоти. Добова норма цих вітамінів становить 1 мг і 70 мг відповідно.
Замовити 【Помідор рожевий 100 г】 на сайті ➥ WINETIME⭐️ ✔️ Вигідна вартість на Помідор рожевий 100 г ФОТО ✈️ Транспортування по Києву та Україні! ☎️ 800 330 …
Штамбові, низькорослі, до 35-45 см кущі з округлими, золотисто-жовтими, 40-60-грамовими смачними плодами, не вимагають підв’язування і вилучень зайвих пасинків.